domingo, 29 de maio de 2016

Nota de Facebookecídio

Acho que já algo errado comigo, pois não me encaixo mais aqui. Antigamente esse era um lugar legal, divertido, onde expressar sua opinião era possível, onde eu revia amigos distantes, ria e me divertia, era um local leve, descontraído, um local de lazer e Descanso pra mente, mas não sei o que houve…
A diversão se foi, expressar o que sinto, ou penso tornou-se ofensivo. Não quero estar num lugar onde tudo seja Preto ou branco, Onde só exista sim ou não, onde não haja talvez, onde não exista o cinza. Onde não exista o debate ou o respeito pelas opiniões contrárias a da maioria, ou da minoria que faz mais barulho.
Onde só existe o direito de concordar. Não quero viver entre crianças que acham que se não pensamos igual, somos inimigos. Quero um lugar que eu possa discordar das pessoas, ou do modo como vivem ou o que fazem, e mesmo assim amá-las pelo que elas são. Porque eu entendo que pessoas não são bidimensionais, são muito mais que um aspecto, mais que sua sexualidade ou convicções políticas e que eu posso gostar delas mesmo não concordando como passam seu tempo sozinhas em sua privacidade ou como acham melhor serem conduzidas e controladas.
Quero voltar a viver num mundo onde haja respeito, ao próximo e a si mesmo, onde todos sejam valorizados e se valorizem.
Onde as pessoas não usem tragédias e crimes para impor Sua visão política de mundo, e tratem as tragédias como o que são… Tragédias.
Cansei de toda a manipulação política baseada em meias verdades recheadas de exageros e mentiras, seja de qual lado for.
Cansei de ver amigos brigando por preferir o salgado ou o embutido… Cansei do mar de lama que se tornou nossa política… Que evoluiu para essa palhaçada que temos hoje. Lembrando que evoluir nem sempre é para melhor… E no caso de nossa política, com certeza foi para pior.
Estou cansado de me entristecer cada vez que abro o Facebook. E desse contato frio e distante que se tornou… Se o preço da minha paz é a alienação… Que seja. Como diz o ditado “Quem não sabe brincar, não desce pro play”. Isso aqui deixou de ser divertido há tempos, então eu estou saindo do play…
Abraços para quem fica, e até…

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

O susto (última parte)

19 FEVEREIRO 2015, 19:08
A sala de ressonância estava gelada por conta do ar condicionado necessário para manter o equipamento. Um enfermeiro negro me deu o colete de chumbo e uma proteção para o pescoço. Perguntei se tinha algum problema, eu estar todo vomitado. "não... Depois a gente limpa", ele disse. Estávamos em 5 ou 6 pessoas mais o André.
Encostaram a maca ao lado da mesa da ressonância, perto da maquina, que me lembrou um enorme donut. O André continuava sonolento, mas já respondia mais, tanto que quando o anestesista falo em colocar o André na mesa ele, meio desajeitado, tentou engatinhar da maca para a mesa. Todos, muito preocupados com sua condição o impediram de continuar, apesar dele já estar de 4. Enquanto os médicos e enfermeiros o ajeitavam na mesa, uma enfermeira sugeriu que eu ficasse do outro lado do donut, para acalma-lo durante o exame, mas o túnel, por menor que fosse, ainda era muito grande, e pediram para que eu voltasse para o outro lado.
 A médica que estava coordenando o exame achou melhor tirar o colar ortopédico. Nessa hora, o André chorou de novo, me procurou, mas acho o enfermeiro, segurou sua mão e soltou. Sua expressão ficou assustada até que ele me achou, "ei, eu estou aqui" eu disse, e ele relaxou e dormiu de novo. "plasil dá sono" disse a enfermeira. Apesar do transporte e do exame, o soro ainda estava ligado ao seu braço.
 Aproveitando o sono do André, a médica prendeu suas pernas, e seu tronco e sua cabeça à mesa com enormes tiras de velcro gasto. Ligou uma luz vermelha que projetou uma cruz na testa do André e centralizou sua cabeça na mesa.
 Todos saíram deixando eu com o colete de chumbo que agora também cheirava a suco de laranja azedo, e um André amarrado a mesa e tremendo ligeiramente de frio. Depois de passar uma vez com a cabeça dentro do donut, a mesa parou. Passei a mão em seu braço... Arrepiado.
O enfermeiro negro entrou na sala com um lençol grosso."Ele está tremendo de frio." eu disse, e cobrindo o André com o lencol, ele respondeu "é o ar condicionado para o equipamento". Ele saiu da sala e o André entrou e saiu mais umas duas vezes, quando o lençol fez efeito e ele relaxou, tirando a cabeça do esquadro. A médica entrou na sala acompanhada do enfermeiro, "Vou pegar a orelhinha" disse. Saiu da sala e voltou com uma espuma preta, e usou como calço para fixar a cabeça do André. "O cérebro está normal, agora vamos ver a cervical. " E lá foi o André para o donut de novo.
Terminado o procedimento, o anestesista me disse que estava tudo certo, não tinham detectado lesão no cérebro nem na cervical." Graças a Deus " pensei.
Saí da sala enquanto eles colocavam o André de volta na maca, e vi a Dri do lado de fora da sala. Ele estava sentada, com olhos vermelhos de chorar e uma expressão triste, mas aliviada. " Os médicos disseram que não tem nada errado com o cérebro dele, nem com a cervical ", ela disse antes que eu pudesse dizer algo."eu ouvi eles conversando." completou. "O André vai ter que ficar em observação na uti".
 E lá fomos nós para uti, seguindo a maca. Não nos deixaram entrar logo de cara. Precisavam preparar o André antes. Nisso, aquela mesma senhora que tinha feito aquelas previsões horríveis saiu da uti e veio falar com a gente. Quando ela começou com aquela mesma ladainha pessimista, eu admito que "divaguei pra Lalaland". Meu corpo estava lá, eu estava olhando para ela, mas não registrei nada além de algumas palavras como quadro reverter, piorar, etc... Ela falou um pouco, não obteve reação minha ou da Dri, e foi embora. E não a vi mais. Alguns dias depois a Dri disse que ela nem médica era. Era apenas uma burocrata do hospital. Que cuidava das internações ou algo assim. Nos chamaram para uti.

Admito que fiquei sem jeito de entrar, afinal eu cheirava como uma laranja podre, mas a Dri me convenceu a entrar, fez uma lista de coisas para pegar em casa e eu saí, para voltar pra casa, tomar um banho e voltar com as roupas do André , o livro que ela estava lendo e as pomadas que a Dri precisava passar por conta da cirurgia que tinha feito duas semanas antes.
Na recepção, encontrei minha sogra, o William, o pastor Wilde, Toninha sua esposa e seu filho Jonatha, e o Pedro, que logo veio me abraçar. Tentei tranquilizar a todos, falando do resultado da ressonância, que ele já estava fora de perigo, etc... Mas aquela preocupação continuou no ar, o que era perfeitamente normal.
Com muito custo, convencemos o Pedro a ir dormir na casa da minha sogra.
Depois do banho, voltei ao hospital e eu e a Dri concordamos que seria melhor se eu passasse as noites na uti, afinal a Dri ainda estava em recuperação da pequena cirurgia que tinha sofrido há alguns dias e tinha que se cuidar.
Na primeira noite ela ficou em casa com minha cunhada e na noite seguinte, na casa da Lis, uma amiga nossa
A recuperação do André foi tranquila. Ele acordou no dia seguinte sem se lembrar de nada, não sabia como tinha chegado ao hospital, e segundo a Dri, que estava com ele na hora que acordou, ele logo perguntou quando chegaria a comida.
No dia seguinte só não pode ir direto para casa por questões internas do hospital. Não se pode dar alta direto da uti para casa.

 Por um mau costume meu, não sei o nome de ninguém do hospital municipal de Santo André, ou por não ter perguntado, ou por não ter registrado, mas sou grato a Deus pela vida de cada um, por sua presteza, eficiência, gentileza e cuidado. Que Deus os abençoe.
Obrigado também a todos que com suas mensagens de incentivo e orações e ações, desde estar conosco, passar em casa, ligar, abrir sua casa para que a Dri não ficasse só, cuidasse do Pedro ou ficasse na uti para que nós pudéssemos descansar um pouco, colaboraram para que nosso pequeno ficasse bem, não vou citar nomes para não esquecer ninguém. Louvo a Deus pela vida de cada um de vocês.

Tenho uma dívida enorme de gratidão com o Pedro que foi um herói naquela noite, se não fosse ele estar perto do irmão não sei o que teria acontecido naquela noite.

Agradeço a Dri, que apesar de todo o desespero que sentiu no começo, sempre escolheu as opções corretas de como me orientar a posicionoar o André, quando ele estava com dificulades de respirar, Toda sua diligência a abrir a casa para os bombeiros, e deixar as passagens livres. Todo o cuidado na UTI e a vigilância sempre. A ela todo meu amor e carinho.

 Não poderia deixar de agradecer a Deus, que me deu uma calma e uma tranquilidade sobrenatural, Ele conseguiu segurar minhas emoções, para que eu não me abalasse um minuto sequer. Desde o momento que o André chorou a primeira vez, ainda no sofá de casa logo que eu o livrei das cordas da persiana, eu tive, bem lá no fundo, uma certeza que ele iria ficar bem, que só Deus poderia ter me dado. A Ele toda a Glória e Louvor.

E quanto ao André? Ele está bem, como se nada tivesse acontecido. A Dri perguntou para ele o que houve, e ele disse que estava brincando de Homem Aranha numa luta contra o Doutor Octopus, que ele escorregou e que a partir daí não lembra mais de nada. É... Não foi dessa vez que o Doc Ock venceu nosso herói... Ainda bem.


quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015

O susto (parte 2)

17 FEVEREIRO 2015, 17:05 A sala de emergência não era muito grande, tinha umas 7 macas. Muito diferente do que a gente vê nos filmes. Por sorte minha, não tinha ninguém muito arrebentado. Pelo menos não visivelmente. O André estava na primeira maca a esquerda da emergência, perto das portas de borracha preta grossa, Ao lado de um senhor de uns 80 anos que gemia bastante de dor na barriga. O André estava ainda desacordado, com aqueles caminhos ligados no nariz. Vestido com seu pijama verde de tubarão. Não respondia a nenhum chamado, mas chorava e reagia a dor. As enfermeiras pediram para que eu o chamasse, mas ele não respondia. Na verdade, no momento ele me lembrou muito os dias que eu tenho que acordá-lo de manhã para ir para escola. Chacoalhando ele, agitando seus braços ele abria os olhos, olhava para o vazio, ou as vezes focava os olhos em algo e logo voltava a dormir. Minha principal preocupação na hora era não deixá-lo dormir. Umas duas ou três enfermeiras vieram perguntar o que tinha acontecido e eu recontei a história mais algumas vezes. Pela fresta da porta, eu via minha sogra, com expressão levemente desespersda tentando perguntar como ele estava, se ele estava falando ou algo assim e eu tentava responder "eu não sei". Até que um médico careca com cara de boa gente veio falar comigo, eu falei que não conseguia mantê-lo acordado, ele apertou o externo do André com os nós dos dedos e disse : "nesses casos a dor funciona, mas não precisa se preocupar tanto. Ele só não pode dormir por muito tempo." O telefone tocou algumas vezes, mas eu não quis atender para não perder o foco. Imaginei que quem quiser que fosse ligaria para a Dri atrás de notícias. De repente o André pareceu Balbuciar algo e vomitou uns dois ou três jatos de suco de laranja com pedaços de manga. Eu, como estava na frente fui o principal alvo. E depois de me dar o "banho" ele começou a chorar de novo. Depois de alguns instantes uma enfermeira veio trocar o papel que cobria a maca e limpar a própria maca. Me pediu permissão para cortar a camisa do pijama do André e nós limpamos a maca e o André. Depois foi a hora de colocar o acesso. Uma enfermeira segurou seu braço enquanto outra aplicou a injeção e "instalou" o acesso no braço dele. O André chorou bastante, eu tentava acalmá-lo dizendo "calma... Papai está aqui..." e dessa vez, quando eu chamei ele olhou para mim e se acalmou. Pedi para ele segurar minha mão, e ele pegou minha mão com as duas mãos e abraçou-a junto ao peito. Nesse momento eu quase chorei. Depois de alguns momentos, a médica chegou. Uma senhora magra, baixinha dr cabelos pretos. Olhou o André, viu o vômito em mim e no chão, perguntou o que aconteceu e disse. "O caso do seu filho é muito grave, ele deve estar com o cérebro inchado e se tiver alguma trombose ele não vai sobreviver." Engraçado como nossa atenção e percepção age às vezes. Minha reação foi algo como se essas palavras entrassem por um ouvido e saíssem por outro, e minha expressão deve ter sido algo como se eu dissesse "ã... Hã". Não sei se foi calma e frieza que Deus me deu ou se foi simples negação. A única coisa que passou pela minha cabeça foi: "nossa, como essa mulher é negativa!" O André alternava momentos em que ele chorava, estava confuso, parecia não entender nada do que estava acontecendo e um sono profundo. A mesma enfermeira que o tinha limpado disse que uma tomografia seria feita e começou a trazer instrumentos médicos para entubar o André. Chegaram mais alguns médicos para avaliar o André, um deles anestesista e perguntou se o André quem tinha vomitado. A enfermeira disse que sim e ele respondeu que não seriam necessários os equipamentos para entuba-lo, pois ele não iria anestesiar o André, seria muito arriscado caso ele vomitasse de novo. Me perguntou se eu conseguiria acalmá-lo caso precisasse e eu disse que sim, mas por dentro não tinha certeza alguma disso. Fomos então para a tomografia. Queria ter visto a Dri no caminho, mas não a vi.

terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

O susto (parte 1)

17 FEVEREIRO 2015, 04:43 Ontem quase perdemos o André. Eu estava lavando a louça quando ouvi o Pedro pedir ajuda. Quando eu entrei na sala vi o André pendurado pelo pescoço no cordão da persiana. Não sei como ele conseguiu a facanha, mas se não fosse o Pedro poderíamos ter perdido ele hoje. Eu o desenrosquei do cordão, acho que tinha 2 voltas e o coloquei deitado no sofá. Não sabia o que fazer, gritei ajuda para a Dri, que entrou em pânico. Ele respirava, mas com muita dificuldade. Ela me orientou a deixar o André de lado para não se enrolar com a língua, enquanto entrava e saía da sala, tentando falar com o atendimento. O Pedro chorava de desespero no outro sofá, e eu só tinha 2 pensamentos: certificar-me de que o André não parasse de respirar e assegurar-me que o Pedro não afundasse em uma culpa que ele não tinha. Não sabia se eu fazia respiração no André ou não. Tentei até fazer uma vez, mas então ele começou a chorar com força. Involuntariamente um certo alívio veio a minha cabeça. Afinal, na minha cabeça, se ele estava chorando é porque estava respirando. Mas o choro era intermitente, com períodos de choro e de respirar com dificuldade. O Pedro resmungava que ele deveria ter feito algo e eu o tranquilizava dizendo que ele tinha feito o certo e tinha salvo a vida do irmão. A Dri, depois de falar com a polícia e os bombeiros, corria de um lado para o outro da casa. Alternando entre Perguntae onde estavam os bombeiros, abrir as portas para que eles entrassem rápido e tentar obter uma resposta do André. Eu fiquei lá, ao lado dele, tentando alguma resposta do André. Certificando-me que ele respirasse sem problemas e tentando acalmar o Pedro. Era tudo o que eu podia fazer. Não sei quanto tempo ficamos nessa rotina aterradora. Até que os bombeiros chegaram e menos de um minuto depois, os médicos do Samu. Depois de examinarem o André, conferirem se nada estava bloqueando suas vias respiratórias, perguntaram qual nosso convênio e levaram a Dri e o André para o hospital da Santa Casa de santo André. Apesar de termos um chaveiro ao lado da porta da cozinha eu tenho uma certa dificuldade em encontrar as chaves de cada, quando não estão no chaveiro ou no balcão da cozinha. Tanto que faz mais de uma semana que eu não sei onde coloquei minhas chaves . Mas isso é uma outra história. E por conta disso não tranquei a casa quando saí. Deixei aos cuidados de Deus, do Lion e da Mel. Fui com o Pedro logo atrás da ambulância, mas nos perdemos no caminho porque a ambulância pode seguir pela faixa do ônibus e eu nunca tinha vindo até este hospital. Pedi para o Pedro abrir o waze para nos guiar até o lá, quando o pastor Amdte nos ligou para saber notícias sobre o André. A ligação estava horrível. Não entendi quase nada. Mas consegui comunicar o que tinha acontecido e onde estavam a Dri e o André. Parei num posto para configurar o endereço do hospital no waze, e partimos, eu e o Pedro, para nosso destino naquela noite. O Pedro estava bem assustado e com muito remorso pelo jeito como trata o irmão, de como sistematicamente se recusa a jogar os jogos de videogame que o irmão gosta, ou de dividir suas coisas com o André. Resolvi falar de novo que ele foi o herói do dia e dei a ele a tarefa de me guiar com o waze. Chegando no hospital. O André já estava na sala de emergência e a Dri aos prantos do lado de fora. Os médicos estavam fazendo o primeiro atendimento no André e a Dri, como estava muito nervosa para entrar lá, colou o adesivo de acompanhante no meu peito e pediu que eu entrasse para acompanhar o André. O Pedro estava agarrado em mim. Eu o olhei nos olhos e pedi que ele acalmasse sua mãe. E foram os dois para as cadeiras esperar noticias. Quando eu fui entrar na sala uma segurança me impediu de entrar dizendo que eu precisava esperar um ok dos médicos para isso. Nessa hora o pastor Wilde me ligou querendo mais informações. Falei onde estávamos, e depois de falar com o pastor, a segurança veio me avisar que eu podia entrar na sala de emergência.

segunda-feira, 27 de outubro de 2014

Parabéns

Hoje foi dia de eleição, e o partido que eu não queria venceu.
Mas tenho que dar os parabéns aqueles que votaram no atual governo.
Parabéns a todos que acreditam na Dilma, Vocês terão mais 4 anos de governo.
Parabéns a todos os petistas de coração. A estratégia de desconstrução dos adversários que vocês usaram funcionou perfeitamente. Parece que a lição dada pelo Collor na década de 90 foi bem aprendida, e aplicada com perfeição.
Parabéns para você que acha que a situação atual está boa, para você que realmente acredita que o crescimento pífio deste ano foi realmente culpa da crise externa, sendo que nossos vizinhos cresceram mais que nós.
Parabéns para você que acredita que os desvios nos correios, na Petrobras s são obras isoladas de políticos que fizeram tudo sozinhos sem conhecimento do partido, apesar de sempre ter um tesoureiro do PT envolvido.
Parabéns para você que não acha estranho que assaltantes notórios da nação e que eram execrados pelo partido que hoje está no poder hoje estejam ao lado deste mesmo partido. Que não acham estanho, Maluf, Sarney, Color, Temer, serem aliados deste mesmo partido. Para mim, aquele PT ideológico, fundamentado em princípios sólidos, que parecia ser o único partido político nacional com um mínimo de proposta ideológica, morreu no dia em que o Lula apertou a mão do Maluf.
Parabéns para todos que em junho saíram às ruas pedindo mudanças, mas que na verdade foram na onda. Saíram às ruas porque era legal, "da moda". E agora que tiveram a oportunidade de mudar algo optaram por não fazê-lo. Vocês acabaram de provar que vocês eram apenas arroz de festa.
Parabéns àqueles que como eu acreditaram que depois de julho algo mudaria na política do País e foram solenemente enrolados nesse assunto específico
Parabéns para você que se viu sem opção, achando que a alternativa apresentada era pior que manter o mesmo. Pode ficar tranquilo, não haverá mudança.
Na minha opinião fecal, não foi o norte e o nordeste que reelegeram a Dilma, mas todos os petistas de coração e todos aqueles que eu dei parabéns acima. Ao contrário do que muitos pensam, não acho que foi o bolsa-família do nordeste que elegeu a Dilma. Aliás não acho que tenha sido o bolsa-família em qualquer região que garantiu a reeleição da Dilma, afinal o Aécio disse, mais de uma vez, que manteria o programa, as pessoas que decidiram não acreditar nele.
Acredito que a derrota do Aécio foi um erro estratégico, foi não conseguir "fazer a lição de casa" e perder em sua própria casa. Minas Gerais hoje é petista. O estado onde Aécio foi governador, de onde ele saiu com mais de 80% de aprovação não votou nele na mesma proporção, e isso foi determinante.
Pra terminar, como cristão que sou, não há como terminar sem citar Deus, para acabar com todo o murmúrio, inclusive o meu :
Rom 13:1 - 13:7
Capítulo 13
Submissão às Autoridades
1 Todos devem sujeitar- se às autoridades governamentais, pois não há autoridade que não venha de Deus; as autoridades que existem foram por ele estabelecidas.
2 Portanto, aquele que se rebela contra a autoridade está se colocando contra o que Deus instituiu, e aqueles que assim procedem trazem condenação sobre si mesmos.
3 Pois os governantes não devem ser temidos, a não ser pelos que praticam o mal. Você quer viver livre do medo da autoridade? Pratique o bem, e ela o enaltecerá.
4 Pois é serva de Deus para o seu bem. Mas se você praticar o mal, tenha medo, pois ela não porta a espada sem motivo. É serva de Deus, agente da justiça para punir quem pratica o mal.
5 Portanto, é necessário que sejamos submissos às autoridades, não apenas por causa da possibilidade de uma punição, mas também por questão de consciência.
6 É por isso também que vocês pagam imposto, pois as autoridades estão a serviço de Deus, sempre dedicadas a esse trabalho.
7 Dêem a cada um o que lhe é devido:se imposto, imposto; se tributo, tributo; se temor, temor; se honra, honra.
(PortNVI)

Cabe a nós cumprir as leis e fiscalizar aqueles que estão lá para nos governar.E fazer o melhor para nosso País, independente de partido (se é que isto existe nesse país...).

quinta-feira, 20 de junho de 2013

Caminhada para menos de 90

Eu comecei um novo desafio. Baseado num jogo, e vou tentar seguir uma dieta para tentar baixar meu peso abaixo de 90Kg.

Quase cheguei a esse peso quado estava sendo ajudado por uma nutricionista, mas voltei a engordar de novo.

Alguns podem se perguntar, por que isso. E eu respondo.
Meu colesterol está ficando alto, minha glicemia está um pouco além do limite, e mais de uma vez, mais de um médico me disse que eu ainda posso controlar esses índices reduzindo meu peso.
Pela minha altura, meu peso ideal fica por volta de 90 Kg. Então esse é meu objetivo, por enquanto.

Quem me conhece, sabe que eu não acredito em dietas baseadas em remédios, ou qualquer outra coisa assim, eu acho que para emagrecer direito, temos que aprender a comer direito. Não é "fechar a boca", como muitos dizem, mas comer direito. E por comer direito eu digo, comer na hora certa, quantidades adequadas de comida.
Há também a parte física. Que conta muito.
Nosso corpo, tem funções que não controlamos. Ele funciona independente da nossa vontade. E algumas coisas não funcionam como queremos. A perda de gordura é uma delas.
Há alguns anos eu vi um documentário da BBC, que "esclareceu" essa noção pra mim.
Para nosso corpo, repor açúcar é mais rápido que repor gordura. Logo, quando diminuímos nossa "entrada" de comida, nosso corpo precisa queimar reservas para funcionar. Açúcar e gordura são essas reservas. E nosso corpo trabalha pelo óbvio, ou seja, se o corpo não está sendo estressado, ele queima o que pode ser reposto mais rapidamente, ou seja, o Açúcar.
Por isso, depois de algum tempo de regime, nosso humor muda, nossa empolgação pelo regime cai,e a maioria das pessoas desistem. É nosso corpo nos dizendo. "Eu não tenho motivos para queimar a gordura agora, não há stress, mas preciso de açúcar pra recompor as reservas que estou acostumado".
E quando o corpo levanta esse sinal... Adeus dieta!

O jeito de "estressar" o corpo, é fazendo exercícios. Por isso uma boa dieta PRECISA da parte física e nosso corpo PRECISA de todas as vitaminas e sais e proteínas e açucares presentes na comida. Precisamos apenas comer na quantidade certa. Essa é, na minha opinião fecal, a receita para um bom regime.

Posto isso, vamos ao desafio de hoje do game-regime.

Tenho que fazer um registro sobre o caminhar do meu regime. respondendo algumas perguntas...

O que você está achando da sua caminhada para perder peso até agora?
Como toda novidade, estou adorando.

O que te surpreendeu até agora?
Pensei primeiro em substituir o refri em algumas refeições por água ou sucos, e foi bem mais fácil que eu pensava. Comecei faz uns 15 dias, e se tomei um copo de refri nesses 15 dias, foi muito.

O que tem sido fácil e o que tem sido difícil?
Fácil - Eliminar o Refrigerante da minha dieta diária e aumentar o consumo de água.
Difícil - Dimimuir a quantidade de doces e salgadinhos, principalmente na volta do trabalho à noite. Substituí o salgadinho por algo com mais fibras, como Club social integral, biscoitos de aveia,etc... Mas ainda não consegui Não pegar, pelo menos um chocolatinho... Não sei por que...

Bom... É isso...  

Até a próxima
Tenha um bom dia.


domingo, 20 de maio de 2012

Desafio dos 100 Filmes - Os primeiros 20 filmes

Encontrei outro dia uma fanpage muito interessante no Facebook, a Desafio dos 100 filmes.
Uma brincadeira Legal onde há uma lista de 100 "perguntas" sobre filmes para você responder com um nome de filme.
Nada específico, Não há certo ou errado, apenas seu gosto pessoal.

Então, uma amiga minha (Lea Chiquito) deu uma idéia realmente interessante. Porque não reuir em um só lugar as dicas de filmes.

Pois é... Como eu tenho esse blog ( que anda muuuuuito desatuaizado), resolvi postar aqui a lista.

Outro dia eu comento mais a fundo cada um dos filmes.
Cada nome de filme vai acompanhado do Link para o FIlme no IMDB. ;-)
Aí vão os primeiros 20

  1. Um filme que lembre a sua infância -  Mogli - O Menino Lobo 
  2. Um filme que marcou a sua adolescência - (Vários, mas vamos nesse...) Star Trek II - A Ira de Khan
  3. Um filme que passe na Sessão da Tarde e que você adora - Cotton Candy
  4.  Um filme que você considera um clássico - O Homem da Câmera
  5. Um Filme bom de um Diretor que você Gosta - Unforgiven
  6. Um filme de vampiro - A Hora do Espanto
  7. Um filme que você gostaria de ter visto no cinema, e não viu. - Harry Potter e as relíquias da Morte
  8. Um filme ruim de um diretor bom - Besouro Verde
  9. Um filme de baixo orçamento que você tenha gostado - Desafiando Gigantes
  10. Um filme com uma ótima musica-tema - Ruas de Fogo
  11. Algum filme que te traga boas lembranças - O Patriota
  12. Um Filme que você dormiu antes de terminar - Duna
  13. Algum filme que você nunca conseguiu assistir inteiro - Solaris
  14. Um filme que tenha sido baseado em um livro - Fahrenheit 451
  15. Um filme que tenha participação de algum famoso que não seja ator - As Aventuras da Turma da Mônica
  16. Um filme que utilizou de cenas reais - Plan 9 From Outer Space
  17. Um que ganhou o Oscar merecidamente - Lord of the Rings - The Return of the King
  18. Um filme que você nunca assistiria de novo - Titanic
  19. O melhor documentário - Surplus
  20. Um filme que possui uma excelente trilha sonora - De Volta para o Futuro